Udo Haas: Tipps für die seelische Gesundheit

Gesprächstherapeut Udo Haas gibt in diesem tollen Beitrag praktische Tipps zu seelischen Gesundheit und Anregungen, wie wir in dieser Zeit mental fit und ausgeglichen bleiben können.
Neben vielen anwendbaren Beispielen finden sich auch Anlaufstellen und Hilfsmöglichkeiten wieder, wenn es doch nicht „ganz so rund“ laufen sollte.

 

Vielen Dank Udo für diesen wertvollen Beitrag!